Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 87,27g | Eiwit: 122,67g | Kolhy: 360,51g.
Ontbijt: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Egg, Egg White, ShopRite Part Skim Shredded Mozzarella Cheese. Lunch: Cheese Pizza. Diner: Maier's Premium Italian Bread, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Great Value Green Olives with Pimento, Rice-A-Roni Herb & Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Gardein Chipotle Black Bean Burger (120g). Snacks/Andere: Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Clementines, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennissymons's Gewicht Geschiedenis
|