Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 122,89g | Eiwit: 39,93g | Kolhy: 29,12g.
Ontbijt: Marigold Engevita Yeast Flakes with B12, Coconut Vegetable Oil, Coffee. Lunch: Olive Oil, Mushrooms, Zucchini, Egg. Diner: Green Tea, Almond Butter. Snacks/Andere: Fat Bomb, Canderel Stevia, Coffee, Coconut Oil, Keto Bread, En Elladi Turkey Slices. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evakap's Gewicht Geschiedenis
|