Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 39,17g | Eiwit: 81,85g | Kolhy: 67,81g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сыр Белорусское Золото, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Щи с Мясом. Diner: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Треска Отварная, Vитамин Летняя Смесь. Snacks/Andere: Вода, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cvetapre's Gewicht Geschiedenis
|