Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2017
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 50,14g | Kolhy: 27,43g.
Ontbijt: Peanut Butter, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced, Nespresso Espresso, Water. Lunch: Cucumber, California Avocados , Roma Tomatoes, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. Snacks/Andere: Almonds, Almonds, Health Wise Chocolate Protein Drink. meer...
|
|
3853 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|