spaceblatt's Logboek, 14 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2017

71,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 12,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2017:

152 kcal

Vet: 3,05g | Eiwit: 5,28g | Kolhy: 27,09g. Ontbijt: Coffee, Nature's Place Organic Old Fashioned Oatmeal. meer...

1789 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,4 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

spaceblatt's Gewicht Geschiedenis