|
Noch 1,5 kg in 17 Tagen. Ist machbar :)
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 51,18g | Kolhy: 237,34g.
Ontbijt: Power System Crunchy Bar Peanutbutter. Lunch: Schätze des Orients Pide Hirtenkäse & Tomate, Gemischter Salat mit Dressing, Tzatziki, Fritz Kola. Diner: Quarkbrötchen, Penny Markt Marathon. meer...
|
|
3539 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|