Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2017
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 51,68g | Kolhy: 279,56g.
Ontbijt: Авангард Батон Нарезной, Магнит Банан, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мандарины, Яблоко Айдаред, Манник, Банзай Тофу с Грибами, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Ярмарка Нут Вареный, Рис Отварной. Diner: Ашан Сухарики Ржаные, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Iberica Маслины без Косточки, Гороховое Пюре. Snacks/Andere: Good Food Чернослив, Курага, Здравник Цикорий Растворимый, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
⚜️GERDA⚜️...'s Gewicht Geschiedenis
|