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☢️Freitag, 15.12.17
Gewicht: 65,1 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 15,82 % (- 0,00 %)
Juhu endlich Freitag.
Wünsche euch einen guten Start ins Wochenende!🤗 😉😃🍀
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65,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1937 kcal
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Vet: 51,04g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 297,31g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Be Light Geflügel-Salami, Milbona Käseaufschnitt Light. Diner: Quisit Gemüsesticks, Green Grocer's Gemüsemix, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Snacks/Andere: Banane, Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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