Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2017
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
719 kcal
|
Vet: 30,78g | Eiwit: 18,53g | Kolhy: 89,96g.
Ontbijt: Pınar Ayran, Wasa Sandwich Cream Cheese. Lunch: Eti Form Kepekli Bisküvi , Yoğurtlu Kereviz Salatası. Diner: Yayla Çorbası. Snacks/Andere: Taze Sıkılmış Portakal Suyu. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.d.y's Gewicht Geschiedenis
|