|
Kører stadig med 2 måltider om dagen med ca 12 timers mellemrum - men kun på hverdage hvor der normalt heller ikke spises varm mad.
I weekenden er der så 3 måltider om dagen :D
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|