Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2017
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2766 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 164,26g | Kolhy: 421,17g.
Ontbijt: Pere, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Albume d'uovo, Noci. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Diner: Conad Riso Basmati, Spinaci, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Noci, Coop Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pere, Albume d'uovo, Sarchio Gallette di Riso, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidemaglioccosbb's Gewicht Geschiedenis
|