Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2010
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2438 kcal
|
Vet: 114,50g | Eiwit: 88,22g | Kolhy: 284,82g.
Ontbijt: Old Fashioned Oats, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Granulated Sugar . Lunch: pepperidge farms deli flats 7 grains, Crunchy Peanut Butter, SMUCKR SWT ORNG MARMLDE, Mountain Blast. Diner: Green String Beans, Penne Pasta with Meatballs with Bread. Snacks/Andere: Cheez-It Baked Snack Crackers, Ice Cream Bars - Giant Cookies & Cream, Mini Pretzels, Clif Bar - Chocolate Chip. meer...
|
|
4549 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 3 uren en 20 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtP's Gewicht Geschiedenis
|