Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 41,74g | Kolhy: 160,59g.
Ontbijt: Dulano Champion Lyoner, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel. Lunch: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, K-Classic Gemischte Brötchen (65g), Gewürzgurken, Zentis Waldfruchtmarmelade. Diner: Aldi Fettarme Milch, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Snacks/Andere: Teekanne Heißer Hugo, Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Glühwein. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|