Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 53,59g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 176,45g.
Ontbijt: Авокадо, Творог 5%, Чай с Лимоном, Ратибор Варенье Малиновое. Lunch: Пятерочка Сыр Пошехонский, Борщ Украинский. Diner: Помидор Соленый, Пятерочка Сыр Пошехонский, Куриная Отбивная, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Snacks/Andere: Груша, Киви, Хурма, Яблоко Зеленое, Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Красное Яблоко, Морская Капуста, Чука. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pichenyuwka's Gewicht Geschiedenis
|