Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2526 kcal
|
Vet: 79,98g | Eiwit: 82,97g | Kolhy: 381,97g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: 2% Fat Milk, Cream Of Wheat, Butter, Brown Sugar. Diner: Subway Sun Chips, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Subway 6" Meatball Sub. Snacks/Andere: Brownie, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). meer...
|
|
1650 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|