Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 97,82g | Kolhy: 91,84g.
Ontbijt: Fried Egg Sandwich. Lunch: Safeway Five-Cheese Garlic Bread, Beef Goulash. Diner: Radish, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Great Value Hamburger Buns. Snacks/Andere: Cub Foods Hamburger Buns, Venison/Deer Jerky, Radish, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). meer...
|
|
2238 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Walknhorsegirl's Gewicht Geschiedenis
|