Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2017
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 82,71g | Eiwit: 85,35g | Kolhy: 222,95g.
Lunch: 炒米粉, 炒鸡蛋. Diner: 有皮鸡腿肉（烧烤或是油炸）, 芝士烩饭, 伊利 雪糕. Snacks/Andere: 沙茶酱, 豆腐, 青菜, 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 牛肉丸, 干烤花生（加盐）, 有壳花生（不吃壳）, 海天 海天上等蚝油, 绿叶生菜, 烏冬, 鱼丸, 思念 虾仁玉米水饺. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 37 minuten, Zingen - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|