Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2017
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 18,30g | Eiwit: 60,17g | Kolhy: 137,32g.
Ontbijt: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Weizenbrötchen, Bockwurst. Diner: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Eiweiß, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Meßmer Melissen-Mischung, Kinderpunsch, Kaffee mit Milch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|