Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2010
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 92,91g | Kolhy: 265,26g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, cheerios. Lunch: protein shake. Diner: Spicy Black Bean Soup, strawberries, Sloppy Joes (Prevention Guide's Recipe). Snacks/Andere: Chocolate Covered Strawberries, summer sausage. meer...
|
|
3096 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Stretching (Yoga) - 12 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Elliptical + Treadmill - 45 minuten, Rusten - 12 uren en 38 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maymouse_101's Gewicht Geschiedenis
|