Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2012
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 77,27g | Eiwit: 224,03g | Kolhy: 60,09g.
Ontbijt: super advanced whey protein @0715. Lunch: hot dog, chili, red wine vinegar, soy sauce, cabbage, ground beef. Diner: chicken breast, pork rinds, string cheese, pork, ground beef, cabbage. Snacks/Andere: super advanced whey protein @1545, jack links beef jerky, super advanced whey protein @0945. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|