Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 152,04g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Российский, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо без Жира, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Лимонный Торт Безе, Салат Оливье, Вермишелевый Суп. Diner: Картофельное Пюре, Майонез, Хлеб Черный, Скумбрия Копченая, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Зеленый Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Koken - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cvetapre's Gewicht Geschiedenis
|