laurawku's Logboek, 18 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2017
67,3 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2017:
1240 kcal Vet: 58,15g | Eiwit: 89,18g | Kolhy: 99,76g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Soft Boiled Egg, Dairy Fresh String Cheese, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Diner: No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Cucina Antica Arrabbiata, House Foods Tofu Shirataki Fettuccine, Red Lentil Soup. Snacks/Andere: Kroger CARBmaster Blueberry Muffin Yogurt, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. meer...
1081 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


laurawku's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.