Cmoiraf's Logboek, 19 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2017
56 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2017:
978 kcal Vet: 37,62g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 111,83g.   Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Rillettes de thon, Carrefour Biscottes. Diner: Carrefour Houmous, Bresse Bleu Bresse Bleu, Rillettes de thon, Pain de Mie. Snacks/Andere: Tisane, Café Expresso, Haribo Crocodiles. meer...
1364 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cmoiraf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.