Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2017
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1835 kcal
|
Vet: 87,77g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 190,52g.
Lunch: 植物油, 酸菜, 茶树菇（干）, 牛肚, 白粥, 鸡胸肉（不吃皮）, 蛋挞, 蘿蔔糕. Diner: 长肉卷条, 鱼皮, 鱼皮饺, 牛肉丸, 鱼丸, 植物油, 汤粉. Snacks/Andere: 茶（加糖）, 奶油乳酪, 品客 黄油焦糖味薯片, 有壳花生（不吃壳）, 四洲 夹心饼干朱古力味. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 16 minuten, 腹肌撕裂者 初级 - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 29 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|