Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2017
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 44,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 69,31g | Eiwit: 68,44g | Kolhy: 18,68g.
Lunch: Keto Cauliflour Muffins, Marmite Marmite Yeast Extract. Diner: Tesco Chinese Leaf, Kikkoman Soy Sauce, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar, Hellmann's Real Mayonnaise, Tesco Sirloin Steak, By Sainsbury's Whole Button Mushrooms ( Tinned ), Eazy Onions, Olive Oil. Snacks/Andere: Marmite Marmite, Montezuma Absolute Black 100% Cocoa, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Tesco Single Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stephen.bryan's Gewicht Geschiedenis
|