Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 27,32g | Eiwit: 51,31g | Kolhy: 74,06g.
Ontbijt: Aguacate, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Manzana Roja, Frambuesas, El Granero Proteína Deportistas. Lunch: Pesasur Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Brotes de Soja, Ajo, Tomates Rojos, Cebollas Rojas, Lentejas Cocidas, Algas Marinas, Makro Judias Verdes Cocidas, Lombarda. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belëm's Gewicht Geschiedenis
|