Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 75,43g | Eiwit: 101,99g | Kolhy: 251,67g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Cornbread (Home Recipe), Pepsi Pepsi (20 oz), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Cookie, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Meatballs with Sauce (Mixture), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Diner: Cookie, 2% Fat Milk. Snacks/Andere: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. meer...
|
|
1675 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|