Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2682 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 213,14g | Kolhy: 338,29g.
Ontbijt: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Albumina, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Creatina, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lunch: Quaker Cookie de Aveia, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Fugini Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|