Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2010
|
135,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 51,76g | Kolhy: 33,24g.
Ontbijt: Banana, water. Lunch: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), hard egg, water. Diner: country crossings pepper jack cheese singles, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), lettuce. Snacks/Andere: banquet brown'n serve sausage links, hard egg, Gela Delight gelatin dessert(jello), Banana. meer...
|
|
4353 kcal
|
Activiteit:
morning an afternoon situps - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 49 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|