Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 222,33g.
Ontbijt: Арахис, Варенье из Смородины, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблочное Варенье, Яблочное Варенье, Чудесный Край Хлеб Столичный, Капустная Запеканка, Окей Котлета Рыбная, Оливковое Масло, Чеснок, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Barilla Макароны Отварные, Мандарины. Diner: Льняное Масло, Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Iberica Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Snacks/Andere: Магнит Банан, Мандарины, Сметана 15%, Овсяные Хлопья, Кокосовая Стружка, Миндаль, Сахар, Чернослив, Курага, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
⚜️GERDA⚜️...'s Gewicht Geschiedenis
|