Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2345 kcal
|
Vet: 84,41g | Eiwit: 139,32g | Kolhy: 267,11g.
Ontbijt: Queso de Cabra, Plátano, Queso Gouda, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Huevo. Lunch: Nopales, Tilapia (Pez), Jitomate, Betabel, Patatas Cocidas, Espinacas, Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz Blanco. Diner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Espinacas, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature Valley Fruit & Nut, Fresas, World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|