Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2251 kcal
|
Vet: 98,42g | Eiwit: 151,24g | Kolhy: 205,77g.
Ontbijt: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Ohyeah Blueberry Cobbler, Total Greek Yoghurt, Prosupps MY Cookie Soft Baked Red Velvet Cake, Banana. Lunch: Fried Onions, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Smoked Bacon Rashers, Egg, Sweet Potato Fries, Aldi Ribeye Steak, Aldi Brioche Burger Buns. Snacks/Andere: Monster Energy Ultra. meer...
|
|
3227 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Roeien - 5 minuten, Werken - 3 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 49 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|