Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 100,81g.
Ontbijt: Great Value 1% Low Fat Milk, Unjury Vanilla Protein, Great Value Fat Free Ranch, Fresh'n Easy Garden Salad. Lunch: Great Value Fat Free Ranch, Dole Classic Iceberg Salad, Unjury Vanilla Protein, Great Value 1% Low Fat Milk. Diner: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked). Snacks/Andere: AMC Movie Theater Popcorn (Small). meer...
|
|
3786 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BAR.....'s Gewicht Geschiedenis
|