Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 178,55g | Eiwit: 104,20g | Kolhy: 59,09g.
Ontbijt: Mantequilla de Maní, Aceite de Coco, Nestle Media Crema Table Cream, Mantequilla, Café. Lunch: Albeca Mayonesa la Rendidora, Cerdo Asado, Repollo, Aguacate. Diner: Chuleta de Cerdo Frita, Aguacate, Filete de Res. Snacks/Andere: Nueces, Fresas, Mantequilla de Maní, Ni una Dieta Mas Crema de Avellana. meer...
|
|
2657 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Koken - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|