Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2010
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 272,72g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Corn Flakes. Lunch: Lean Gourmet Shrimp with Pasta and Vegetables. Diner: Homemade Yeast Rolls, sweet peas, potato, gravy, heb ground beef. Snacks/Andere: Strawberry Daiquiri/Margarita Mixer, dole pineapple juice, Strawberries, Cheesecake Brownie, banana. meer...
|
|
3787 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Elliptical - 33 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mssherkel's Gewicht Geschiedenis
|