Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2012
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 61,73g | Eiwit: 61,16g | Kolhy: 139,78g.
Ontbijt: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. Lunch: Lea & Perrins Marinade for Chicken, Mission flour tortilla, Coleslaw, Granny Smith Apple, Panko Japanese Style Bread Crumbs, Large AA egg, Jennie-O Ground Turkey, Red Bell Pepper, Mushrooms, mayonnaise, Dried Tarragon, cinnamon, Vegetable oil. Diner: Non Fat Milk, Vegetarian Baked Beans, sliced olives, tomato, red bell pepper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, salad dressing, Soyaki, Brown Sugar, Atlantic Salmon (Farmed). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TK4130's Gewicht Geschiedenis
|