Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2017
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3982 kcal
|
Vet: 109,82g | Eiwit: 217,44g | Kolhy: 539,45g.
Ontbijt: Волоколамское Льняное Масло, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Гречка, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Макфа Макароны Перья, Куриное Филе. Diner: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Snacks/Andere: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, RLine Whey Протеин, Каравай Ролл Пшеничный, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Изюм, RLine Isotonic, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex_Korolenko's Gewicht Geschiedenis
|