Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2017
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 16,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 44,79g | Eiwit: 63,04g | Kolhy: 142,52g.
Ontbijt: Butter, Salmon, Country Harvest Twelve Grain Bagel, Sugar, Espresso Coffee. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sweet Onions, Dempster's Multigrain Bread, Egg, Sugar, Espresso Coffee, Cooked Salmon. meer...
|
Gewichtstoename van 3,6 kg per week
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|