崎云枫's Logboek, 25 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2017
66,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2017:
1926 kcal Vet: 113,11g | Eiwit: 85,41g | Kolhy: 145,85g.   Lunch: 玉米濃湯, 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 糯米饭, 土豆泥, 宜家 肉丸, 港式奶茶, 西冷牛排(0.3厘米脂肪). Diner: 牛角面包. Snacks/Andere: 茶(加糖), 柚子, 奶油乳酪, 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 有壳花生(不吃壳). meer...
1913 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Naaien - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren en 46 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.