Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2017
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 70,81g | Eiwit: 42,13g | Kolhy: 138,70g.
Ontbijt: Галичина Йогурт Черника-Злаки, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Lunch: Торт Наполеон, Милка Батончик Милка Орео. Diner: Любимов Черный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Кофе Латте, Торт Наполеон. Snacks/Andere: Чай. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Tafeltennis (Pingpong) - 40 minuten, Loopband - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anfox's Gewicht Geschiedenis
|