Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2017
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 33,83g | Eiwit: 91,96g | Kolhy: 136,53g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Verza, Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino. Diner: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro, Verza. Snacks/Andere: The Protein Works Rawtella. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|