Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2017
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4023 kcal
|
Vet: 94,00g | Eiwit: 244,13g | Kolhy: 532,83g.
Ontbijt: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Leche Desnatada, Scitec Nutrition Pro Mix, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Café. Lunch: Colines, Ortiz Tostadas Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Vaporizado. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Patata Asada, Lomo de Cerdo . Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Cinta andadora - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victorfitness's Gewicht Geschiedenis
|