Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2017
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 69,33g | Eiwit: 112,69g | Kolhy: 48,82g.
Ontbijt: Água, Limão, Gengibre. Lunch: Molho Teriyaki, Alface, Repolho, Cenouras, Camarão Empanado Frito, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Peito de Peru Defumado, Tomates. Snacks/Andere: Pêssego, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Essential Foods Xylitol, Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Farinha de Amendoas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristienefaustino's Gewicht Geschiedenis
|