Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2017
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 118,99g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 9,83g.
Ontbijt: Dry or Hard Salami, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Thomy Mayonnaise, Butter, Frikom Hrono Mix, Pork Backribs, Sweet Red Peppers, Fried Egg. Snacks/Andere: Butter, Almond Milk, Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alapop's Gewicht Geschiedenis
|