Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2017
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 90,7 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 122,95g | Kolhy: 117,72g.
Ontbijt: Asda 1% Fat Milk, Nestle Shreddies. Lunch: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Iceland Potato Balls , Chicken Breast Meat. Diner: Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Bernard Matthews Chicken Breast Slices , Aldi Protein Roll , Kit Kat Kit Kat. Snacks/Andere: Quality Street Chocolates. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|