Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2017
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 29,17g | Eiwit: 63,33g | Kolhy: 210,69g.
Ontbijt: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Skyr Vanille. Lunch: Clementinen, Betty Bossi Taboulé mit Poulet und Joghurt. Diner: Ovomaltine Ovomaltine, Migros Vita Milk, Kellogg's Special K Classic. Snacks/Andere: Blévita Blévita mit Gruyère, Clementinen. meer...
|
|
2935 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten, Gym (Turnen) - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|