Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2017
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 109,70g | Kolhy: 151,69g.
Ontbijt: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Спартак Птичье Молоко, Мистраль Булгур, Кофе, Магнит Хурма. Lunch: Astoria Соус Майонезный "Сырный", Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Савит-Плюс Компани Ролл Пшеничный. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Шоколадный Плавленный Сыр, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belkarus's Gewicht Geschiedenis
|