Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2017
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 60,82g | Kolhy: 38,46g.
Ontbijt: Nespresso Espresso, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate, Coffee, Coconut Oil. Lunch: Chevy's Fresh Mex Pico De Gallo, HEB Pico de Gallo, Guacamole, Tamale with Meat. Snacks/Andere: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate. meer...
|
|
3174 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Apple Health - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|