Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2017
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 54,50g | Eiwit: 105,59g | Kolhy: 182,10g.
Lunch: 植物油, 肠粉, 鸡翅膀（不吃皮）, 鸡腿（不吃皮）, 鸡胸肉（不吃皮）. Diner: 植物油, 蒸南瓜, 腐竹, 鱼, 蛋糕, 奶酪面包. Snacks/Andere: 健力宝 运动饮料（柠蜜味）, 伊利 冰工厂山楂爽, 四洲 夹心饼干朱古力味, Whittaker's Extra Dark Chocolate, 有壳花生（不吃壳）. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 30 minuten, Zingen - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 36 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|