Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2017
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 78,47g | Eiwit: 177,50g | Kolhy: 170,49g.
Ontbijt: Skyr Mansikka-Juustokakku. Lunch: Milbona Raejuusto, Valio Kevyt Maito, Fusilli, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Fileesuikale Hunaja. Diner: Fusilli, X-Tra Raejuusto, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Fileesuikale Hunaja, Fusilli, X-Tra Raejuusto, Valio Ruokakerma Kolme Juustoa, Fileesuikale Hunaja. Snacks/Andere: Pirkka Aurinkohedelmä Sinkki+E. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|